Техники тайм-менеджмента: проще, чем кажется. Техники тайм менеджмент


Организация времени. Способы тайм-менеджмента.

Организация времени. О чем это?

Организация времени — это все тот же, кому-то уже поднадоевший тайм-менеджмент. Друзья, у вас хорошо получается правильно организовать свое время и время других людей, с которыми вместе необходимо работать? Согласитесь, что от правильного управления своим временем зависит, насколько успешно будет выполнены задачи и достигнуты цели.

Организация времени

Вы наверное знаете, что успешные люди успевают сделать намного больше, чем те из нас, кто не задумывается еще об этом. Да, они владеют особыми техниками, которые позволяют им добиваться больше, это не секрет. Секрет в том, что хотя и есть общепризнанные методы и способы управления временем, у каждого из них — свои, те которые эффективно срабатывают именно у них.

Эти способы наработаны временем, опытом и практикой. Проверку временем, водой, огнем и медными трубами прошли различные советы и рекомендации от гуру тайм-менеджмента, но выстояли и остались только те, которые соответствуют целям и задачам конкретного человека, его физическому и нравственному состоянию, его возможностям и видению.

Почему не любят тайм-менеджмент?

Очень часто люди не начинают заниматься тайм-менеджментом, так как думают, что придется делать все по часам. Я помню, когда была необходимость протестировать время сотрудников для анализа и прогноза продаж, почти все менеджеры в штыки встретили распоряжение расписать свой рабочий день практически поминутно, выполнить хронометраж, в качестве однодневного эксперимента. Замечу, что в то время, 2007 год, ко многим организационным моментам относились с таким же негативом и пренебрежением.

А нужно было всего лишь выяснить — куда уходит время и что нужно сделать, чтобы не терять его напрасно. Первый эксперимент, конечно, не удался таким, как задумывался, но все же определенную пользу и порцию информации руководителям принес.

Способы тайм-менеджмента

Я для себя уяснила, что на этом этапе важно поручать сотрудникам краткосрочные задачи — те, на выполнение которых может уйти полтора-два часа рабочего времени. То есть, если есть большая задача, то лучше разбить ее на части и выполнять отчитываться по ней поэтапно. Этот способ называется «Съешь слона по кусочку», и знаете, он отлично работает. Кстати, о нем вы можете прочитать в моей статье «Как повысить свою работоспособность или как съесть на завтрак лягушку».

Такой прием можно применять не только на работе, но и в повседневной жизни, постараться с детства приучать к нему своих детей. Измерили — проанализировали — спланировали — выполнили — проанализировали. Несколько шагов на начальном этапе и многократное повторение приведут к выполнению действий на автомате, через какое-то время станет привычкой и будет выполняться на подсознательном уровне.

Тайм-менеджмент — это удобно

Вообще, тайм-менеджмент — очень гибкая и удобная вещь. Его можно и нужно настраивать под себя. Зачастую организация времени требуется исключительно в тех случаях, когда мы делаем, потому что надо, замечали? Вроде бы и дело интересное, но может немного поднадоело, может настроение или самочувствие не подходящее, может быть просто лень, вот тогда приходится включать внутренние механизмы самодисциплины, настраивать мотивацию на нужный уровень и контролировать свою деятельность.

А когда этим не приходится заниматься, вспомнили? В двух случаях: когда лень и безделье полное, и когда мы настолько увлечены работой или делом, что не замечаем, как несется время. В таких случаях говорят: «Не успел оглянуться, а рабочий день закончился».

Где правда?

Истина всегда где-то находится посередине, тем не менее, если какие-то рекомендации помогают быть эффективнее одному человеку, то они могут быть эффективными еще хотя бы для нескольких человек. Сейчас мы не будем обсуждать, как организовать свое время, когда нас одолела лень-матушка, или когда в душе горит энтузиазм. Я поделюсь с вами двумя простыми способами, которые могут быть для вас эффективными, когда работать просто надо.

2 простых способа организации времени

Первый способ:

Просто делать.

Второй способ:

Просто делать чаще перерывы.

Улыбаетесь? Вижу ваше непонимание… На самом деле, друзья, способы проверены временем. Уверяю, что для кого-то из вас они будут спасательным кругом в нужный момент. Лучше делайте больше перерывов, можно через пятнадцать минут, можно через 10 или 5 минут, но даже в этом случае, вы будете двигаться вперед, а не стоять на месте. Вы не заметите, как втянетесь в работу и перерывы вам уже будут не нужны.

О техниках

Это очень простые способы для организации своего времени. Я знаю, что применяя различные техники тайм-менеджмента, такие как планирование задач, деление дел на важные и срочные, техника «помидора», ведение ежедневника, использование онлайн-сервисов — планировщиков дел и т. д., в результате будут значительно ускорять нашу деятельность, это бесспорно.

Но все же надо найти главное, к чему прислушивается ваш организм, и не сильно сопротивляется сознание. Найти то, что будет помогать именно вам.

Делим свои дела

способы организации времени

Давайте вспомним еще раз, что все наши дела можно разделить на 4 группы:

  • Срочные — Важные
  • Важные — Не срочные
  • Срочные — Не важные
  • Не срочные — Не важные

Найдите информацию об этом методе Эйзенхауэра, и научитесь применять его при планировании. И делайте в первую очередь Главные вещи: срочные и важные. Этот метод мне очень помог справиться с огромной текучкой дел, которым не было конца и края в то время, когда я работала руководителем филиала рекламной компании, и одновременно велась работа над несколькими равнозначными по важности направлениями.

Кто и кем управляет?

Постепенно становилось понятно, что уже не текучка мной управляет, а я управляю делами и успешно организовываю свое время. Вовремя помогли советы Артема Фарьевича про «обезьянку», которую менеджеры постоянно сажали на мою шею, я научилась возвращать им их же «обезьянку», они должны были сами с ней договориться. Научилась вовремя говорить «нет», отказывать, не обижая другого человека, вежливо закончить разговор, если понимала, что он крадет мое время.

Друзья, все это очень интересно, на самом деле. Сейчас, порой, даже сложно понять, что более эффективно действует при решении и выполнении тех или иных задач. Важно понять, что у вас будут работать свои собственные методы, которые окажутся эффективными именно для вас.

Когда понимаешь, что умеешь ценить свое время и время других людей, становится понятно, что ты начинаешь больше успевать за то же время, что и раньше. Ты понемногу овладеваешь искусством тайм-менеджмента, главная задача которого — организация времени.

В заключении

Друзья, нужно всегда помнить, если начинается перегруз, можно остановиться и сделать глубокий вдох и выдох. Тоже отличное средство — помогает! Нам всегда хочется равновесия: и душевного, и физического, и материального… Наша жизнь напрямую зависит от качества нашего времени, которое мы уделяем работе, семье, друзьям, путешествиям.

Когда мы знаем, ради чего мы работаем над собственной личной эффективностью, а это безусловно мы сами и самые дорогие люди в нашей жизни, без всякого сомнения, качество нашей жизни будет улучшаться. А это именно то, ради чего стоить жить, творить и достигать баланса между здоровьем, богатством и счастьем.

Другие, не менее интересные статьи вы сможете найти здесь>>>. Буду признательна, если поделитесь простыми способами со своими друзьями.

На десерт — оригинальный и увлекательный способ организации своих дел. Даже если вы не знаете английский — вам будет все понятно. Смотрите!

Копилка эффективных советов
В этой же рубрике:
Я согласен на обработку моих персональных данных в соответствии с Пользовательским соглашением

kopilkasovetov.com

Самые мощные техники тайм-менеджмента. ТОП 5.

art_prev_moschnije_tehniki

В этой статье я приведу выборку из ТОП 5 самых мощных, на мой взгляд, техник тайм-менеджмента.  Расположение данных техник в статье не будет никоим образом показывать их крутость или особенность.

Техника тайм-менеджмента 1. Правило записывания.

Люди привыкли запоминать информацию, но мозг человека устроен таким образом, что он в первую очередь является отличным инструментом для обработки информации, но не для ее запоминания.

Ученые установили, что одновременно человек может удерживать в фокусе своего внимания 5-9 объектов, когда эта цифра становится больше, объекты просто выскакивают из головы человека.

Именно по этой причине лучше не запоминать, а записывать все задачи.

Подробнее про это вы можете узнать из моего видео

Техника тайм-менеджмента 2. Должен быть только один источник для хранения задач.

Если мы обратимся к правилу 7+-2, то мы обнаружим, что чем больше источников хранения задач у человека, тем сложнее ему в этих источниках ориентироваться.  В связи с этим желательно свести все задачи, которые стоят перед человеком в один источник.

 

Техника тайм-менеджмента 3. Выполнять задачи от начала до конца.

Работоспособность человека устроена таким образом, что при работе над любой задачей человеку нужно пройти 3 простых шага. Шаг включения, шаг наращивания работоспособности, шаг спада.

Когда человек постоянно отвлекается но новые задачи, но не дает себе нормально сосредоточится на задаче и теряет много времени на включения в работу.

В результате задача, которая решается за 20 минут, может решаться 40, а иногда и 60 минут.

 

Техника тайм-менеджмента 4. Решать в первую очередь важные задачи.

Если вы знакомыми с правилом Паретто (Правило 80 на 20), то вы должны знать, что только 20% задач приносят 80% результата. При работе над вашими задачами, вам необходимо сконцентрироваться именно на этих 20% задач.

Подробнее про то, какие задачи важные, а какие нет, можно прочитать в статье «Матрица Эйзенхауэра».

 

Техника тайм-менеджмента 5. Соблюдать режим дня.

Дело в том, что люди существа биологические. Для того, чтобы правильно функционировать и иметь силы двигаться вперед, нам необходимо соблюдать определенные законы.

Подробнее про это можно посмотреть в видео

 

Примените эти мощные техники тайм-менеджмента в своей жизни и ваши навыки организации времени улучшатся.

Оцените Ваш уровень тайм-менеджмента и получите рекомендации к действию.

Тест по тайм-менеджменту.

Книга-тренер по тайм-менеджменту. Скачать бесплатно.

Ясный и понятный справочник по главным приемам тайм-менеджмента.

Есть ли жизнь в офисе?

Скачайте руководство по организации офисных дел

Читайте также:

time-management.by

Сборник популярных техник тайм-менеджмента

В последнее годы появилось много интересных техник планирования и управления собственным временем. Мы сделали короткий гид популярных техник тайм-менеджмента.

1. Pomodoro

Популяризатор техники: Франческо Чирилло

Суть техники: непрерывно работать на протяжении определенного отрезка времени, чередуя занятость с небольшими перерывами.

Механика:

– Выставите таймер на 25 минут. В течение этого времени сосредоточьтесь на работе, не отрываясь и не отвлекаясь. Это и есть один «помидор» (Pomodoro).– Затем сделайте 5-минутный перерыв.– Повторите сессию.– Каждые четыре 25-минутки делайте длинный перерыв на 15-30 минут.

Что понадобится: список дел, таймер.

2. Метод «Гадких лягушек»

Популяризатор техники: Брайан Трейси

Суть техники: разделить задачи по сложности и в первую очередь выполнять самые сложные, чтобы не откладывать их и тем самым не затягивать работу.

Механика:

– Составьте список дел.

– Обозначьте каждый пункт буквами от A до E (А, B, C, D, E) в порядке уменьшения важности задания. То есть А – самые сложные и важные задачи, которые вы обязательно должны выполнить, а E – малозначимые дела, которые вы легко можете не делать.

– Беритесь сразу за дела, обозначенные A.

– Переходите к B, только завершив все дела A.

– Переходите к С, только завершив В и т.д.

Что понадобится: список дел.

3. Матрица Эйзенхауэра

Популяризатор техники: Стивен Кови

Суть техники: приоритизировать задачи по четырем категориям и сосредоточить максимум внимания на выполнении «Несрочных и важных».

Механика:

– Нарисуйте таблицу из четырех квадратов.

– Напишите над квадратами названия. По горизонтали – «срочные» и «не срочные». По вертикали – «важные» и «не важные». Теперь у вас есть четыре квадрата – «Срочные и важные», «Не срочные и важные», «Срочные и не важные» и «Не срочные и не важные».

– Распишите свои дела по этим категориям.

– Сосредоточьте основное внимание на колонке «Не срочные и важные». Старайтесь, чтобы задачи из этой колонки никогда не переходили в категорию срочных.

Что понадобится: список дел, таблица.

 

4. «Найденное время»

Популяризатор техники:  Джейсон Вомак

Суть техники: заранее выделить перечень небольших заданий, на которые у вас не хватает времени, и быть готовым сделать их, когда у вас появится любое подходящее «окно».

Механика:

– Составьте список из 15-20 небольших дел. Те, которые займут не более 15 минут, но которые вам сложно вписать в основной график, например, из-за их не срочности или второстепенности.

– Запаситесь всем необходимым для их выполнения. Например, если вы хотели посмотреть лекцию, прослушать подкаст – сохраните их в телефоне и т.д.

– Беритесь за свой дополнительный список небольших дел, как только появится возможность – это может быть поездка в транспорте, ожидание встречи и т.д.

– По мере выполнения небольших дел, дополняйте список.

Что понадобится: список небольших дел, все, что пригодится для их выполнения.

5. Формула 10-3-2-1-0

Популяризатор техники: Крейг Баллантайн

Суть техники: запомнить формулу, описывающую здоровый график работы и личного времени, и придерживаться ее, составляя ежедневный план.

Механика:

– Запомнить формулу – 10-3-2-1-0:10 часов до сна: нет кофеину.3 часа до сна: нет еде и алкоголю.2 часа до сна: нет работе.1 час до сна: нет электронным гаджетам.0 раз: столько раз можно нажимать кнопку «Отложить» на будильнике.

6. Техника 10-ти минут

Суть техники: ежедневно регулярно на протяжении длительного периода времени посвящать 10 минут какому-то проекту, на который обычно не хватает времени.

Механика:

– Сделайте план. Пропишите необходимые для реализации задачи шаги.

– Разбейте их на маленькие подзадачи.

– Посвящайте 10 минут этим небольшим подзадачам.

– Продолжайте делать это каждый день без исключений.

– Если вы втянетесь работу, можно увеличить время.

Что понадобится: детальный план, выделить 10 минут в день.

prohr.rabota.ua

ТОП 5 | Тайм-менеджмент, Управление проектами

art_prev_top_5

В этой статье мы разберем ТОП 5 действенных методик тайм-менеджмента.

Методики тайм-менеджмента.  №1. Правило Парето.  

В 19 веке известный итальянский экономист Фильфредо Парето открыл простой принцип 80 на 20, согласно которому, только 20% выполняемых нами задач приносят 80% процентов результата.

Ваша задача, перед выполнением любой задачи, научиться задавать себе простой вопрос: «Что мне принесет выполнение данной задачи?». Если ответ, вас удовлетворит, то задачу стоит выполнить. Если нет, то, возможно, эту задачу стоит отложить.

 

Методики тайм-менеджмента.  №2. Матрица Эйзенхауэра.

Срочные задачи в большинстве случае не бывают важные. А важные задачи, в большинстве случаев не бывают срочными.

Именно к такому заключению пришел 34 президент США Дуайт Эйзенхаур. Он изобрел специальную матрицу, с помощью которой можно легко определить, стоит ли заниматься той или иной задачей.

Подробнее про этот прием вы можете прочитать в моей статье Матрица Эйзенхауэра — http://time-management.by/matrica-ejzenxauera/

 

Методики тайм-менеджмента.  №3. Поедание лягушек

Методика довольно простая. В жизни каждого человека полно мелких неприятных дел, которые выполнять не хочется. Эти мелкие неприятные дела своим присутствием пьют нашу кровь. В тайм-менеджменте эти дела называются лягушками.  Важно научиться избавляться от них.

Для этого возьмите за правильно каждое утро «поедать по одной лягушке».

Например, нужно заполнить отчет, но не хочется. Пришли утром на работу и первым делом сели за заполнение отчета.

Методики тайм-менеджмента.  №4. Разрезание слона на бифштексы.

Когда перед человек стоит большое и сложное дело, наша мотивация его выполнять маленькая (или она вообще отсутствует).

Когда перед человеком стоит маленькая и простая задача, мы легко и быстро ее выполняем. Именно по этой причине большие и сложные задачи нужно разрезать (делить) на маленькие и понятные.

Методики тайм-менеджмента.  №5. Помодоро.

Человек не робот. Мы не можем работать 24 часа в сутки. Наша производительность подчинена простым законам.

Сначала мы включаемся в процесс и набираем обороты. Потом мы выходим на пик своей активности. И потом наступает спад.

Если не делать перерывы, то этап спада будет все больше усугубляться и наша результативность будет все меньше и меньше.

Для перерывов отлично подходит метод Помодоро.

Подробнее вы можете узнать про него из видео

 

Используйте эти методики тайм-менеджмента, чтобы улучшить свои навыки организации времени.

Оцените Ваш уровень тайм-менеджмента и получите рекомендации к действию.

Тест по тайм-менеджменту.

Книга-тренер по тайм-менеджменту. Скачать бесплатно.

Ясный и понятный справочник по главным приемам тайм-менеджмента.

Есть ли жизнь в офисе?

Скачайте руководство по организации офисных дел

Читайте также:

time-management.by

Эффективные техники и методы тайм менеджмента

тайм-менеджмент

Тайм менеджмент – наука управления временем, а точнее, технология правильной его организации для повышения собственной эффективности. Но если говорить более простым языком, то в данном случае речь идет не столько о наборе методов, сколько непосредственно о стиле жизни человека и его восприятия того самого времени.

Основные составляющие тайм менеджмента

Организация времени вам не покажется сложной и невыполнимой задачей, если весь процесс разделить на отдельные составляющие и поочередно приниматься за каждую из них.

Итак, если коротко описать процесс организации своего времени, то он включает в себя несколько пунктов:

• Ставим перед собой цели, правильно формулируя желаемый результат.

• Планируем и расставляем приоритеты. Суть процесса – разработка плана с выведением приоритетных задач на первоначальные позиции.

• Реализация составленного плана. На данном этапе вы предпринимаете конкретные действия.

• Контроль и анализ полученных результатов.

Эффективные техники и методы

техники

Существует множество различных техник тайм менеджмента, успешно применяемых на практике. Мы же остановимся на наиболее интересных и эффективных из них.

Матрица (принцип, метод) Эйзенхауэра – техника для правильной расстановки приоритетов. Именно ее чаще всего используют для выделения наиболее важных задач и распределения их по категориям:

• Задачи класса А. Наиболее важные дела, требующие срочного выполнения. К ним следует приступать немедленно.

• Задачи класса B. Важные дела, но несрочные. В обязательном порядке выполняются, но в течение определенного времени.

• Задачи класса C. Неважные, но срочные дела. Такие просьбы или поручения, поступающие к вам спонтанно, рекомендуется перепоручать другим исполнителям или, по возможности, и вовсе отказываться от них.

• Задачи класса D. Неважные и несрочные мелочи, которые только отнимают драгоценное время. Такие дела необходимо постараться максимально исключить из своей жизни.

Принцип Парето (принцип 20/80). В тайм менеджменте: 20% затраченного времени могут дать 80% результата, а 80% затрат – только 20% результата. Так что, управляя своим временем, научитесь правильно выделять задачи, которые при минимальных затратах сил и времени будут давать максимальный результат.

принцип-Парето

Диаграмма Ганта представляет собой временные рамки выполнения запланированных задач, отображенные в графическом виде. Составляя эту диаграмму, вы сможете визуально оценивать последовательность выполнения поставленных задач, увидеть относительные временные затраты. При этом у вас появляется возможность сравнивать, насколько реально выглядят запланированные действия в отношении времени.

Еще одна известная техника тайм менеджмента – хронометраж. Суть метода заключается в фиксации времени, потраченного на выполнения того или иного действия. Если в течение периода не менее двух недель вы будете вести такой временной учет, записывая все дела и действия с точностью до пяти минут, вы сможете провести анализ данных, выявить основные «бесполезны занятия», которые поглощают большое количество времени, но не дающие какого-либо результата.

Ну и, наконец, самая простая и доступная техника – список задач (to do list). Суть метода заключается в составлении плана действий (перечня задач, нуждающихся в выполнении) и дальнейшее следование ему. С этим списком вам не придется удерживать в голове большое количество информации, точнее заданий, требующих вашего участия. Просто отмечайте пункты плана по мере их выполнения и приступайте к следующим.

Как видите, все гениальное просто. Потратьте совсем немного времени для организации своего рабочего дня, и результат превзойдёт ваши ожидания!

taisia-egorova.ru

Лучшие техники тайм-менеджмента

В предыдущей статье мы говорили об основных правилах тайм-менеджмента. Напомню, что основными моментами управления временем являются: постановка цели, анализ времени, расстановка приоритетов и планирование. В этой статье остановимся подробнее на техниках, которые используются в тайм-менеджменте.

Матрица Эйзенхауэра

С помощью предложенной техники можно распределить дела по их срочности и важности. Таким образом ты сразу же понимаешь, какие из них требуют безотлагательного выполнения, какие можно оставить на потом, а от чего вообще можно отказаться.

По сути, это квадрат, разделенный на 4 части. Выглядит он следующим образом.

В первом квадрате записываются важные и срочные дела, которые требуют немедленного выполнения. Это может быть подготовка к контрольной на завтра, о которой ты узнал (-а) еще неделю назад. Обрати внимание, что в тот момент эта задача явно была бы размещена в квадрате 2. Или подготовка к экзаменам. В начале учебного года ты точно знаешь, какие экзамены тебе предстоит сдавать в школе в конце года. Да, на начало года это важное, но не срочное дело. Но по мере приближения время Х оно меняет свой статус и становится более важным и срочным. Именно поэтому не стоит откладывать дела на потом и впопыхах делать то, что можно было выполнить заранее не напрягаясь и распределяя нагрузку равномерно.

Получается, что второй квадрат – это долгосрочная перспектива. И упор при выполнении дел нужно делать на него. Это так называемый проактивный подход. Выполненное заранее задание, с одной стороны, освободит время на выполнение задачи, которая может возникнуть неожиданно (например, в один день поставили две контрольные и к обеим нужно готовиться), а с другой позволит сэкономить время для отдыха. Смысл заключается в том, чтобы в свободное время в спокойном режиме выполнить важную задачу, на выполнение которой еще есть время. Да, бывает непросто себя заставить сесть учить экзамен за 6 месяцев. Но представь, сколько там билетов… И за неделю потом их выучить будет просто нереально.

В третий квадрат попадают не важные, но очень срочные дела. Как правило, они лично к тебе не имеют никакого отношения. Скажем, одноклассник попросил за него сделать домашнюю работу. От таких дел нужно максимально отказываться.

Четвертый квадрат – это не важные и не срочные дела. Собственно, это те поглотители времени, которые отдаляют тебя от достижения цели. Здесь и игры в телефоне, и сидение в социальных сетях, пустые разговоры по телефону. Если от этих привычек не удается полностью отказаться, то минимизировать затрачиваемое на них время точно стоит попытаться.

Принцип GTD (Getting Things Done) или «как доводить дела до конца»

Автор данной техники, Дэвид Аллен, считает, что мозг нужно максимально освобождать от запоминания ненужной информации, к которой, собственно, относятся дела на день, неделю, месяц. Он предлагает переносить все это на внешний носитель (ежедневник, например), чтобы избавиться от необходимости запоминать лишнее и сконцентрироваться на главном. 

Принцип 20/80 или принцип Парето

Некогда известный социолог Вильфредо Парето вывел такое правило: 20% усилий дают 80% результата, а остальные 80% усилий – лишь 20% результата. Соответственно, проведя анализ своего времени ты можешь вычленить те 20% времени, которые дадут тебе наибольший результат (например, подготовка к экзаменам) и начать выполнение дел с них.

Способ решения сложной задачи по принципу «Как съесть слона»

Любая большая, сложная задача кажется трудновыполнимой, пока смотришь на нее как на целое. Вернемся к подготовке к экзаменам. Выучить, к примеру, 50 билетов – действительно сложно. В каждом билете 3 вопроса, итого получается 150 вопросов. Если распределить их изучение равномерно в течение года, то получится, что можно учить один вопрос в два дня. На самом деле это несложно. Просто нужно иногда уметь себя заставить и потратить немножко времени. Но результат стоит того. Поэтому каждый раз, сталкиваясь с непростой, сложной задачей, сравнивай ее со слоном. Целиком, согласись, съесть его невозможно. Но если разделить по частям… Все оказывается куда проще.

Мотивируй себя!

Да, бывает сложно взяться за дело. Бывает просто невыносимо заставить себя выполнить задание. Но всякий раз, когда волна нехотения накатывает на тебя, придумай для себя систему поощрений. Пообещай себе что-то за выполнение задания и тогда награда станет в два раза большей.

Метод «Лягушки»

Как гласит старинная французская притча: если первым делом с утра вы должны съесть живую лягушку, утешением может служить то, что это самое плохое, что может случиться с вами за весь день. Так и с неприятными делами. Чем раньше они будут выполнены, тем лучше для тебя. Поэтому не задумываясь ставь их на первое место в списке дел. Если тебе предстоит неприятный разговор с классным руководителем, начни день именно с него. Это избавит тебя от эмоционального напряжения, страха перед предстоящим событием и даст прекрасный повод гордиться собой.

Мелкие дела как змеи

Множество мелких дел, которые требуют времени и сил, можно сравнить со змеями. Они малоприятны, но выполнить их все равно нужно. Это могут быть какие-то домашние дела, мелкая помощь родителям. Для их решения нужно выделять в своем списке дел определенное время и делать их все разом.

Порядок на столе – ключ к порядку в жизни

Не удивляйся, но вовремя приведенный в порядок рабочий стол может не только повысить твою личную эффективность, но и сформировать хорошую привычку на будущее. Ты даже себе представить не можешь, насколько много времени иногда взрослые тратят на поиск нужного документа на захламленном столе. Приучи себя к чистому рабочему месту и в будущем это сослужит тебе хорошую службу.

И помни: главное – это то, чего хочешь достичь в жизни ты. Ставь перед собой амбициозные цели, а правильная организация времени тебе в этом поможет!

www.teenage.by